广东宏远已经在六月初开启了新赛季的备战计划，除了杜锋率领的赵睿、徐杰、胡明轩参加国家队备战之外，剩余球员都开始展开训练。从训练的阵容来看，周鹏、曾繁日、徐昕、张明池、汤杰等球员全部到位，除了王薪凯没有抵达球队之外，剩余球员基本都在基地进行训练。进入休赛期之后，像青岛、上海、新疆等队都在重组阵容，包括朱旭航、丁彦雨航等人都参与到大交易，很多球队都希望通过休赛期来补强阵容。上赛季表现一般的曾繁日，休赛期也曾受到交易的流言，但从休赛期的备战训练来看，杜锋还是力排众议留下曾繁日，希望下赛季他在场上能够打得更加强硬一点。
曾繁日已经代表广东宏远出战6个赛季，作为一名蓝领内线，曾繁日2米06的身高存在一定的短板，面对高大型内线，在篮板球和护框方面非常吃亏。随着易建联和苏伟等老将面临退役，杜锋需要曾繁日能够挺身而出，帮助球队分担一定的压力。但曾繁日的技术还是太过粗糙，20-21赛季刚刚打出场均5.1分4.4篮板的高效表现，上赛季又被打回了原形，场均只有3.1分3.7篮板的数据，季后赛对阵浙江、辽宁两轮关键的系列赛，曾繁日更多是在垃圾时间登场亮相。
广东宏远内线轮换非常紧张，这也是杜锋留下曾繁日的主要原因，在广东宏远的阵容中，除了胡明轩和徐杰之外，杜锋批评最多的就是曾繁日，他希望曾繁日能够刻苦训练，不要辜负教练组对他的培养。上赛季半决赛对阵辽宁第三场比赛，曾繁日出战11分钟高效拿到8分9篮板1助攻1抢断，打出了季后赛最高光的一场表现，虽然没能帮助球队获得胜利，但能看出曾繁日在场上的积极拼抢。
曾繁日今年26岁，在广东宏远打了6个赛季之后，经验和能力有所提升，在徐昕和张明池被重点培养之后，如果下赛季他还是无法打出预期的表现，杜锋指导很有可能选择放弃曾繁日。广东宏远的目标是冲击总冠军，曾繁日的防守对于球队来说也很重要，希望通过休赛期的调整，曾繁日能够在新赛季打得越来越好，不要让球队失望。
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